Vamos postar sobre várias frutas,diariamente.Sobre por que você deve comer cada fruta,ou seja falando sobre seus beneficios ou até suas maneiras de preparo.Estamos preparando um video sobre alimentação adequada e no dia seis de dezembro iremos posta-lo aqui para que de uma forma devertida você finalmente entenda por que precisa ter uma boa alimentação.



segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Melão
 frutas que curam

O melão é uma frutas feita praticamente de água (90 %),mas não é por isso que ele não possa ter propriedades,muito pelo contrário ele é saúdavel a´té demais ,ele possui grande quantidade de vitamina A e C ,e também minerais.Ele é bom para a pessoas com hipertenção ,por causa do seu efeito diurético,e também é bom para as pessoas que estam fazendo dieta ,pois ele possui muitos nutrientes e poucas calorias(epa,então tah já vou lá no mercado compra uma caixa...é mais antes tenho que começar a dieta ,néh.)Ele previne doenças como o câncer ,e doenças cardiovasculares.Além de ser doce ,e muito gostoso e também refrescante ,uma coisa interessante é que um chá de semente de melão é tira e queda para regular o funcionamento dos rins e do fígado.Para melhorar a pele ,é só aplicar a polpa do melão nela ,e vai ficar mais suave e tonificado ,legal néh ,é interessante e uma delicia essa fruta é d++!
Postado por:Ariela Cademartori

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